Wandelen in drie dimensies!
Tips voor toch naar buiten in deze bizarre tijd: Vermijd de publiekstrekkers in en bij de grote steden en de stranden! Ga niet midden op de dag, maar op een…
read moreAl lopend raakte mijn hoofd leeg, er kwam ruimte alles ging stromen. Ik loste vraagstukken op waar ik al tijden in vastzat. Wandelen maakt me creatief. Wandelen is verslavend. Ik…
read moreWandelen is een manier om een verdediging op te werpen tegen de uitholling van de geest, het lichaam, het landschap en de stad en elke wandelaar is een wachter die…
read moreIk hou van wandelen omdat het langzaam gaat, ik heb het vermoeden dat de geest, net als de voeten, met een tempo van zo’n vijf kilometer per uur functioneert. Als…
read morestilte is de bron van alles van leven stilte is de aarde voelen stilte is wortelen innerlijk licht stilte is de ruimte waarin alles kan groeien stilte is tot bloei…
read moreEen wandeling het kan, het mag, het is goed voor iedereen. (Premier Mark Rutte tijdens zijn corona-persconferentie op 21 april 2020)
read moreWil je even de prikkels kwijt, bijvoorbeeld van het thuiswerken en al het coronanieuws? Dan is een blokje om van dertig minuten, met name in de natuur zeer geschikt. De…
read moreDe fysieke voordelen van wandelen zijn inmiddels algemeen bekend, maar lichamelijke activiteit leidt ook tot verbetering van het leervermogen en het langetermijngeheugen. Beweging heeft daarnaast ook positieve effecten op je…
read moreJa, er is angst. Ja, er is isolatie. Ja, er wordt gehamsterd. Ja, er is ziekte. Ja, er is zelfs dood Maar, Ze zeggen dat je in Wuhan na zoveel…
read moreVeel mensen zullen je leven in en uit wandelen, maar alleen echte vrienden laten voetafdrukken in je hart achter. Many people will walk in and out of your life, but…
read more
Bluesky