Wandelen is weldadig, het werkt de hobbels weg.
(Mustafa Stitou)

Neem alle tijd om gelukkig te zijn.
Tijd is géén snelweg tussen de wieg en het graf
maar ruimte om te parkeren in de zon!

Phil Bosmans

Magisch wat er kan gebeuren als je met elkaar gaat lopen.
(Hanne Tersmette)

Er is in de natuur geen afleiding, ja hooguit van een zwerm overvliegende ganzen. maar er komt niemand ongevraagd binnen en al lopend is het ook makkelijker om zwaardere onderwerpen te bespreken. Op een of andere manier werkt de omgeving dan toch verzachtend. (Marjan Rintel)

Het schrijven begon pas iets te worden toen ik begon te wandelen. Als het lichaam in beweging is, komen de gedachten als het ware vanzelf voo9rbiju door wat je ziet in een stad, aan de oever van een rivier of in een bergachtig landschap waar het vergezicht telkens veranderd. (Stef Bos)

Hoe kun je beter reflecteren dan door te wandelen?
(Anya Niewierra)

Niemand keert terug van een lange reis,
zoals hij is vertrokken.
(Graham Greene)

Talloze paden doorkruisen het leven
Honderden mensen gaan er voorbij
Ontelbare woorden worden gegeven
Juist voor iemand zoals jij.

Soms zijn al die paden verwarrend
Ze komen van links en van rechts
Beladen met zoveel klanken en zinnen
Wordt het teveel en vermoeien ze slechts.

Er was een weg bezaaid met bloemen
Je sloeg hem in, maar de weelde was schijn.
Een steviger pad vol met stenen en rotsen
Was veilig en zeker, maar niet zonder pijn.

Van al dat lopen, zoeken, denken,
Word je misschien zo onnoemelijk moe?
Je wikt en weegt, krijgt adviezen te horen,
Maar waar kun je met je gevoelens naar toe?

Blijf dan maar zo staan, midden op de weg
Een vergeet al die brandende vragen.
Je hoeft in je eentje niet verder te lopen
God pakt wel je hand, juist jou wil hij dragen!!

Riek Versmissen-van Ham (oktober 2020)

Een flinke wandeling leidt tot bezinning en het verruimt je geest.
Frans van der Lugt sj. (1938-2014) (www.walkforhoms.nl)

Lopen is een wondermiddel voor haastige breinen. (Hanne Tersmette)